| TARIKH/HARI : | 13 FEBRUARI 2026 / JUMAAT |
| MASA : | 3.30- 4.30 PETANG |
| TEMPAT : | NADI Kampung Assyakirin |
| JUMLAH PESERTA : | 1 Orang |
Dalam tajuk E-Sukan (Kesihatan Fizikal Pemain E-Sukan), pelajar mempelajari kepentingan menjaga kesihatan tubuh badan walaupun aktiviti utama melibatkan penggunaan komputer atau telefon dalam tempoh yang lama. Mereka memahami risiko seperti sakit belakang, ketegangan mata, masalah pergelangan tangan dan kurang pergerakan fizikal. Tajuk ini juga menekankan amalan postur duduk yang betul, pengambilan rehat secara berkala, senaman ringan, pemakanan seimbang serta pengurusan masa yang baik bagi memastikan pemain e-sukan kekal sihat, cergas dan mampu memberikan prestasi yang optimum.